Pereiti prie turinio

Kas praeidavo ir nusičiaudė, perimdavau estafetę iš karto. Na, o prieš dvejus metus pradėjus lieknėjimo procesą, prasidėjo ir dažnesni vizitai į baseiną bei subalansuota mityba, valgymas iš ryto. Maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, medžiagų apykaitą spartina labiau nei kiti produktai. Stambesnių kaulų ir užsienio reikalų ministras Linas Linkevičius. Pradėjus laikytis dietos toks svorio nukritimas džiugina, tačiau ir vėl pradėjus valgyti įprastai numestas svoris grįžta.

Share on twitter Share on email Anglijoje gyvenanti Tatjana Voitechovič 32 m.

Nuorodos kopijavimas

Smalsumas moterį nugalėjo ir jai pavyko susigrąžinti metės svorį bei atsikratyti daugybės sveikatos negalavimų. Sakau, gerai, papasakosi kai užbaigsi. Man buvo labai įdomu, nes tuo metu turėjau begales sveikatos klausimų, imuninė sistema buvo lygi nuliui. Ryte, pietums ir vakarienei visada valgydavau saldainius.

Yra nario storio svoris

Pyragaičiai, tortukai, saldainiukai, uogienės buvo kasdieninis asortimentas. Man užtekdavo pakalbėti telefonu su sergančiu žmogumi ir kitą dieną aš jau gulėdavau lovoj su temperatūra.

Kas yra „Macafem“?

Kas praeidavo ir nusičiaudė, perimdavau estafetę iš karto. Man 32 metai, bet pakilti laiptais buvo tikras iššūkis — labai skaudėjo sąnarius, o aš dar net vaikų neturiu!

Vyriski dydziai vyru nuotraukoje

Pokalbio metu iš Kristinos Bondar sužinojau, kad ir 25 centimetru narys turėjo panašių problemų.

Pakeitus mitybos įpročius, ji pasiekė stulbinamų rezultatų.

Pranešti klaidą

Prarasti neturėjau ko, o nuolat jaustis blogai įgriso. Suvalgiau paskutinį kumpio gabalą, atsisveikinau su mylimiausia duona, pauosčiau vaisius ir mano kelionė prasidėjo! Stulbinantys savijautos pokyčiai Pirmą kartą numečiau 4 kg, antro detokso metu 2 kg.

Šiuo metu svoris lygiai toks pat kaip os metų.

„Healthline“ dietos balas: 4 iš 5

Susireguliavo kūno temperatūra. Tai man svarbu, nes mano normali kūno temperatūra yra Išsiaiškinau, kad tai nesveikų kepenų požymis. Taip nutinka, jei valgai prieš miegą, gaunasi per didelė apkrova kepenims. Pagerėjo kraujotaka, galūnės taip nebešąla. Išnyko sąnarių skausmai.

Panašios problemos yra daug kam — ir kalbant su kolegomis Seime bei Vyriausybėje.

Dingo gerkles infekcija. Celiulitas beveik nepastebimas.

Taip pat skaitykite:

Atsirado daugiau energijos. Nagai, plaukai, oda…Pirmą kartą nagą susilaužiau po metų… O imunitetas! Veikia nario svori serga — aš laikausi! Kartais būna peršalimas ar koks nežymus virusas, bet jis praeina daug greičiau ir švelnesne forma nei anksčiau. Apgautų skonio receptorių įkaitai Supratau, kad daugelis žmonių nėra pasiruošę skirti laiko sau.

Account Options

Daugeliui lengviau nusipirkti brangių vitaminų ir užsikąsti juos bandele su džemu ar šokoladu, nes sveikai maitintis užima laiko ir yra brangu. Kai kuriems žmonėms atrodo, kad aš išsidirbinėju, kad tai darau tik dėl svorio metimo.

Mažai kas supranta cukraus atsisakymo prasmę, nes dieta siejama su svorio metimu, bet ne sveikatos gerinimu. Aš manau, kad cukraus atsisakymas ir teisingų mitybos įpročių suformavimas visų pirma padeda sveikatai.

This is the deleted episode of Frank Suárez 🚫

Be to, tai padeda pasitikrinti valios ir nepriklausomybės lygį. Cukraus veikia nario svori taip pat yra tobula programa visiems, kas nori numesti svorio, nes prie praeito gyvenimo nesinori grįžti, todėl ir svoris negrįžta!

Kaip auginti nari

Ačiū Kristinai Bondar už Laisvę — aš jau nesu savo apgautų skonio receptorių įkaitė! Nuotraukos: asmeninis Tatjana Voitechovič archyvas Parašykite komentarą El.